Home Workout Six Pack Abs

Il s'agit d'une application conçue pour vous fournir de nombreux exercices, des vidéos de qualité et des instructions détaillées pour que vous puissiez profiter de vos entraînements à domicile et vous mettre en forme.
L'entraînement à domicile pour hommes est conçu pour entraîner vos abdominaux et contient des entraînements pour entraîner des groupes musculaires spécifiques et chaque groupe musculaire se compose de 3 niveaux de difficulté («facile», «intermédiaire», «difficile»).
Vous pouvez vous entraîner:
* Les bras, ce groupe musculaire comprend les burpees, les pompes, les planches de scie buzz, les triceps, les pompes en diamant, etc.
* Poitrine ce groupe comprend des craquements inverse, Burpee, cobra, triceps sur le sol et etc.
* Jambes ce groupe comprend sit mur, relances du mollet, squat, bouche d'incendie, des mouvements brusques latéraux, squat, pont, etc
* Six Pack et d' entraînement abs cette groupe comprend des craquements de bras croix, planche, ciseaux, croque vélo, alpiniste et etc.
* Butt ce groupe comprend la planche avec des ascenseurs de la jambe, squats pile, squat, etc
Tous les séances d' entraînement à domicile qui sont mentionnés ci - dessus ont des instructions vidéo et texte qualité.
Vous pouvez également vérifier les groupes musculaires que vous avez entraînés et pendant combien de temps dans l'écran "Calendrier".
Les principales caractéristiques des ejercicios d'entraînement à domicile et de l'application de perte de poids et d'abdos pour hommes sont les suivantes
* Aucun équipement requis
* Interface facile à utiliser
* Trois niveaux de difficulté
* Vidéos d'entraînement
* Guide vocal d'entraînement
* Musique de fond pour les exercices
En utilisant l'application de fitness pour hommes pour entraîner Six Pack Abs Ejercicios pour hommes, vous pouvez atteindre vos objectifs de fitness et construire le corps souhaité. Tous les exercices ont un texte de qualité et les graphiques nécessaires.
Nous avons ajouté de la musique de fond et des sons aux exercices pour améliorer la qualité de vos entraînements.
L'application comprend également un défi d'entraînement d'abs de 28 jours qui peut vous aider à obtenir vos abdos désirés.